819バイクDay

8・19
BikeDay
ドタ参してきました

波乗りも考えましたけど
身体が本調子じゃないんで
お山遊びへ出掛けてきました

P1510680_R
田舎道
青空
遅ればせながらの夏を体感


P1510677_R
たくさんの
おっさんばかりの夏の遠足
いいもんです(笑


P1510673_R
北部は既に稲穂は黄金色に
一番ビックリかな
季節は確実に進んでいますね


P1510614_R
里山を愛でながらランチ
9王参加予定の方ともいろいろ情報交換
再会は松原Pということで^^

P1510612_R
SPD ほぼ皆無
皆さんフラペな方ばかり
下り優先なセッテイングと判ります

今日行ったコースは登りは
路面も王滝っぽい感じで
いろいろ試せて良かったです

脚力、心肺能力とも
まさにどん底状態
青色吐息で登ります

1×11
結構LongRideとなると厳しい面も見えてきます

42km 9王まで3週間チョイ
乗れる練習は2日程度
ヤバいよ ヤバいよ
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yamayuki