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9王準備

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昨年の写真を見ながら準備を思い出す...Googleフォトに感謝この場所 意外と不便うしろが土手っぽいんで制限されます簡易装備昔はステーキとか焼いたけど今ではカップ麺で充分距離も短いしねタープは禁止見回りで注意されます雨の時くらいOKにして欲しいとこ…

晩夏の想い出

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改めておっさんばかり(笑)楽しく刺激を頂きましたアオラキさんとこから頂きました special thanks Mr.AORAKI

ルミナ マグ オン エナジージェル

王活レース中のジェルも何の何味にするかでテンションは大きく変わります最近ご愛用はこれ名前が覚えにくいマグオンで通じるのかな?? いつも直前で揃えようとしてどこにも無かったりと苦労するので早めに準備購入しておこうとレース時用で2ヶ程度直前試食で…

819バイクDay

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8・19BikeDayドタ参してきました波乗りも考えましたけど身体が本調子じゃないんでお山遊びへ出掛けてきました田舎道青空遅ればせながらの夏を体感たくさんのおっさんばかりの夏の遠足いいもんです(笑北部は既に稲穂は黄金色に一番ビックリかな季節は確実…

最期の雨

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最後の雨 2016年 豪雨の9王 42kmこれで最後の王滝にしようかと思うにはあまりに酷い天候この曲を何度となくリフレインしながら走ってたなぁ王活は青空の秋空の中Finishしたいところです

北部悪路探検隊

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北部悪路探検隊に入隊してきました

Mov'n AVG

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あまり記録とか気にしての山遊びは楽しくないでも42km楽しく余裕を持って走る為には準備は不可欠100kmの時は42kmなんて楽勝と少し馬鹿にしてたけど今では”必死のパッチ”!?なのかも山遊びもほぼ定番コースで毎回遊びますからTTとこのMov'nAvgが良き指標となっ…

錆び

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身体も錆びついてますがexplosifも orz洗車後水溜りっぽくなってるんで気になってたんですが...表面が軽く錆びていますねしかも塗装の割れっぽいものまでえ~~まだ1年経たずですよクロモリは丈夫だけどメンテが大変と痛感のマシンチェックDayでした9王ま…

SDA王滝 エントリー料

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王滝狂想曲、いや協奏曲エントリーフィーは42kmだと6000円で、ネット申し込みと郵送だとどれくらい費用が異なるんでしょう??昔は速達とか費用もかさみましたがネット受付となってからは静かに王活は始まっていきます最近は毎回郵送でのENTRY直前まで参加でき…

SDA王滝 2017年9月

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通称9王昨年出場の時は大雨で出る瞬間までDNSかと思ってましたが無事出走を果たし完走100kmならDNSだったかも42kmは3-4時間の辛抱そう思うと気は楽です(身体はしんどいけど)30歳代後半から参加し始めすでにOver50な世代100km走る練習量などが判ってる時は…

RiverRide2017

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Riverというより”水遊び”な装い9王までは基礎体力養成で楽しいSingleからダブトラ専用で練習することになりそうですM林道のピストンやSJKの大回りとかが良さそうかな先日のタイヤ前後ローテで圧を2.0前後としましたがこれでも結構跳ねる感あるんでもうチョ…

夏山MTB

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緑が濃いと虫たちも元気行先は開けたSingle そして涼やかであること押上げの時に 耳にプ~ンと来ると嫌になっちゃいます今日は風も有り涼しげで比較的快適に押上げ進行中やってくる車は 他府県ナンバーが殆どさすがお盆Season夏風邪気味で風邪薬飲んでるんで…

SDA王滝2017 9王

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王滝詣でかれこれ何回目だろう??14回目くらい??共に走り抜けた中古年のおっさんたちはそれぞれの道楽の道に^^;14回御岳周辺を1000km程度走ってることにそろそろ京都~東京 往復できるな 9王な王活始めます 続けていくことの難しさを改めて感じる今日この…

暑い?!

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暑い??今年は変な梅雨明けの仕方梅雨明け十日は無かった気がします何かどんよりな天候太平洋高気圧も無いし...朝晩も風が吹いて比較的過ごしやすいのは気のせいでしょうか?あまり蒸し暑いのも嫌ですが何だか夏を実感しにくい今日この頃です

真夏のM

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今年は夏らしくない夏青い空に入道雲ってのを見かけませんへろへろにしか見えませんでしたそれにしても変な名前だことう~ん 登りは倍速で遅くなってる気がする脚が重いというかパワーが出ん感じ早い時は40分そこそこでGOAL雲が多い 愛宕山まもなく千日詣で

M

王滝まで2ヶ月切っていますがまだ出れるかどうかは不明ながら一応いつでも出撃できるよう練習を重ねておきます登りで今ひとつパワーが出ないのはやっぱり加齢のせい何か力入らないなあ

タイヤ交換

約8か月リアタイヤの山を見るとそろそろローテの時期前後ローテで対応しますが9王出るなら新品購入も視野に入れて次はシュワブル2.25を考えてたけどサイトに行くとどうやら売り切れチャリもある意味季節もんだからね再入荷の予定なのでしばらく様子見で

ICE LINE

真夏のTR山は涼やかなの??その昔 宮中に氷をお届けするくらいの場所にもはや その面影は無し何かデジカメの色温度もおかしな感じWB調整必要な紫外線量です夏定番ウエアで特に吸水性良いのをセレクト汗でべた付くと動きも悪くなりますからね木陰は涼しいんで…

サドル位置

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サドル位置練習量増えれば微妙な高さが気になりだします細かいことは判りませんがお尻の圧着感や脚の回転などわずかな差が見えて来ます王滝に出れるかどうかは別として長距離、長時間Rideし出すとそうした点が見えて来ます今回チョイ低いなと感じたから少し…

涼を求めて

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山は涼しいかと期待して...辿り着くまでに脚が売り切れなんだかだるい感じなので無理は禁物舗装路を流す感じで走ることに雲ヶ畑から持越峠逆行するのは初めてかな??結果あまりしない反対回りとなってしまったそれでも山は涼しげで緑が綺麗です走ってると暑さ…

Rock

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Rockなコース MTB始めたころから使うコース当時とは随分自然風化で変わって来たなぁ今は自称、ピュアクロカンと称してSPDでサドル固定で全ていなすのがStyle昔はサドル下げてガンガン行ってたけど今は安全第一で加齢と共に大きな転倒もほぼなくなり怪我も激…

Road to 王滝

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9王参加なら、2ヶ月チョイここしばらく咳き込むのでRideも緩めで体調管理完全燃焼なんてすると加齢で再起動不可能な気もします騙し騙しながら週一ペースで乗るようにしてはいますが暑くてそれも適当になってます梅雨明けで海や山へチャリ以外でも出撃回数…

しばらく

MTB

しばらくはシングル突入は避けながら...涼しく空の開けた夏らしいコース選択で虫や蜘蛛の巣とは疎遠になりたいです ^^今週末も土曜は微妙な天気具合近隣なら午前中だけ遊べそうだけど...今年の梅雨は早めに明けそうと勝手予想夏プラン考えてる間に9王は着々…

Thermo

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この時期は白クマ君では追いつかないのでThermoボトルを愛用そのままでは音もするし、吹っ飛ぶ可能性高いです100均のネオプレーン生地を被せれば ええ感じで使えています内容量は500ccと少し心許ないですけど暑い登りの後に冷たく冷えたアミノバイタルクエ…

Greeeen

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JuRide

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何とかおっさん乗り続けています...梅雨の晴れ間しかし蒸し暑さもMAXへいやまだまだこれからだろう朝早めは空いてます木陰はまだ涼しげ...それでもボトルの水はどんどん減っていく500ccでは足りなくなるなぁ体調があまり良くないのは登りで判る心が折れ…

キャンプ妄想

梅雨の晴れ間で乗鞍詣へ行きたいところです最近は表ばかりだから今回は裏から妄想プランはこんな感じで前泊無印乗鞍キャンプ星空見ながらまったりと翌日は裏乗鞍 朝一で昼前には下りて来て風呂に入って帰宅天気予報見ながらいつでもスクランブル出来るように…

SatRide to S

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土曜 梅雨の晴れ間軽く走っておきますここは石釜ステージまあ焼ける焼ける 反射熱が凄いです TT関係なく 緑楽しみながら登ります ガーミンも付けないで雨の後でしたが ほぼほぼDRy靴も新調しないと 少し雲が出て来ましたゆっくり戻ることにしましょう

SatRide

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DayRideなかなか毎週Ride出来ない月梅雨の晴れ間は貴重ですからね土曜日は天気良さそう最近はあちこち飛び回ってたので家でマッタリも良いけどチャリにも乗っておこうご近所Rideで満喫しようっと

初夏平野屋

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初夏平野屋秋にはよく訪れますがこの時期はたまに訪れるくらい人気も無くてひっそりしていました緋毛氈で塩焼鮎でも食べれる身分に成れるよう精進します

yamayuki